آلودگی هوا در تمام شهرهای بزرگ کشورمان بهویژه در نیمه دوم سال مشکل نگرانکنندهای است، مشکلی که میتوان با استفاده از راهکارهایی نظیر استفاده از رژیم غذایی مناسب، تاثیر آن را کم کرد. شاید عجیب بهنظر برسد که چطور میشود کنترل آلودگی هوا به خورد و خوراک مربوط باشد!؟
مسعود پزشکیان در حالی سکاندار دولت چهاردهم شد که بر اساس آمار های منتشر شده، هر ۱۰ روز شاهد گرانی تازه ای هستیم. به تازگی نیز صحبت از گرانی در حوزه دارو شده است. اگر در ماه های اخیر درگیر بیمارستان و هزینه درمان باشید حتما در راه روهای بیمارستان شنیده اید که پدر خانواده خودرو خود را برای درمان کودک خود یا دختری طلای خود را برای درمان پدر یا مادر خود فروخته است.
فقط باید امیدوار بود که اگر حذف ارز ترجیحی دارو انجام شود مسئولین برای از بین بردن کمبود دارو و گران نشدن آن دوباره از تکنیک های خود استفاده نکنند و به مردم نگویند بجای فیزیو تراپی خودتان بمالید تا هزینه آن کم شود.
رئیس انجمن داروسازان ایران تصریح کرد: افزایش قیمت دارو تاثیری بر هزینههای پرداختی مردم نخواهد داشت و آنها نباید نگران هزینه داروهای تحت پوشش بیمه باشند، زیرا پرداختیهایشان تغییرات چشمگیری نخواهد داشت.
نمایندگان مجلس تصویب کردند که دستیاران علوم پزشکی (رزیدنتها) در دوران تحصیل، بدون تعهد استخدامی برای دولت، تحت پوشش قانون تأمین اجتماعی از نظر بیمه درمانی، عمر و بازنشستگی قرار گیرند.
سازمان تأمین اجتماعی به عنوان یک رکن کلیدی در نظام سلامت ایران، در سالهای اخیر با مشکلات مالی متعددی روبهرو بوده است. عملکرد شرکتهای زیرمجموعه این سازمان نتوانسته است به عنوان محرک مؤثر برای سوددهی و تأمین منابع عمل کند و به همین دلیل ناترازی میان منابع و مصارف ایجاد شده است.
حداقل سهم پرداختی حق بیمه تأمین اجتماعی کارگران برای سال ۱۴۰۳ معادل ۲۸,۳۹۸,۵۵۳ ریال تعیین شده است. هر کارگر به طور ماهانه حداقل ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان (شامل مجموع سهم کارگر و کارفرما) حق بیمه پرداخت میکند که در سال به ۳۳ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان میرسد. از این مبلغ، یکسوم به عنوان «سهم درمان کارگر» در صندوق درمان تأمین اجتماعی ذخیره میشود، به عبارت دیگر، سهم درمان کارگر سالیانه حدود ۱۱ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان است. این رقم مربوط به کارگران حداقلبگیر است و برای دستمزدهای بالاتر و حق بیمههای بیشتر، سهم درمان نیز افزایش مییابد.
ر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، آلودگی هوا سالانه جان بیش از ۸ میلیون نفر را در جهان میگیرد. در ایران نیز این بحران زیستمحیطی منجر به مرگ حدود ۳۰ هزار نفر در هر سال میشود و سلامت عمومی را به شدت تهدید میکند.
به علت آلودگی شدید هوا فردا ۱۸ آذر ۵۰ درصد کارکنان دولتی تهران تعطیل شدند.
بیشفعالی در بزرگسالان به شکلی متفاوت از آنچه در کودکان مشاهده میشود، خود را نشان میدهد. در حالی که در کودکان این اختلال معمولاً با نشانههایی مانند عدم توجه، بیقراری و مشکلاتی در عملکرد تحصیلی بروز میکند، در بزرگسالان این علائم به صورت اجتناب از انجام کارهای چالشبرانگیز و ناتوانی در تمرکز و مدیریت زمان نمایان میشود. بزرگسالان مبتلا به بیشفعالی ممکن است در محیطهای کاری با دشواریهایی مواجه شوند؛ بهطوریکه نتوانند پروژههای بلندمدت را به پایان برسانند یا در انجام وظایف روزمره دچار مشکل شوند. این اختلال همچنین میتواند منجر به احساس استرس، ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس شود، زیرا فرد تلاش میکند تا با انتظارات اجتماعی و شغلی خود هماهنگ شود. به همین دلیل، شناسایی و درمان مناسب این اختلال در بزرگسالان اهمیت ویژهای دارد تا بتوانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و به پتانسیل کامل خود دست یابند.
با توجه به آلودگی هوای تهران، رعایت چند نکته برای حفظ سلامت ضروری است. در روزهای آلوده، از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنید و در صورت نیاز، از ماسک استفاده کنید. همچنین، فعالیتها را در ساعات کمهوای آلوده برنامهریزی کنید. استفاده از فیلترهای هوا در خانه و مصرف میوهها و سبزیجات تازه به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. با این تدابیر، میتوان اثرات منفی آلودگی هوا را کاهش داد و کیفیت زندگی را حفظ کرد.
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به «آکادمی فارکس ایرانیان» میباشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.